中医：女性美容的实用四大中医药膳
中医专家指出燥症的再次发生是因为肝肾亏虚、阴血受损或者感觉燥之妖，郁久化燥伤血，或者是因为过量食用辛辣油腻之物等原因所引发的。因此要解决问题肌肤潮湿，再行要清热肝肾、活血生津、益气养阴，彻底防治皮肤干燥的问题。 美容药膳一：桑椹红花饮 材料：桑葚子20克、红花10克 作法：将桑葚子和红花分别用清水洗净整洁之后，加入适量的清水，一起煎服，所取汁饮用才可。
桑葚红花饮有养血活血之功效，每天煎煮一剂，可以分为数次不定点饮用，最差是热饮。 美容药膳二：红花山楂糕 材料：红花15克、山楂500克、冰糖500克 作法：红花加入适量的清水，清蒸，然后于隔年渣所取汁，可用。山楂去核，然后重新加入冰糖，一起煮烂，重新加入红花水，加热之后，凝固成块，小块大小适合的块状，才可食用。
红花山楂糕有活血生津的功效，秋冬季节是山楂大量上市的季节，和冰糖一起熬，滋阴润肺，还有开胃消食的起到。美容药膳三：桃仁百合燕麦粥 材料：桃仁15克、百合30克、燕麦片50克 作法：将核桃拌之后，磨成粉状，然后和百合、麦片一起煮熟粥食用才可。 桃仁百合燕麦粥可以作为日常的三餐食用，有养阴活血之功效。
美容药膳四：菊花猪肝汤 材料：猪肝500克、清汤1000克、鸡蛋3个、鲜菊花10克 作法：将猪肝清除整洁，缝合两半，将里面的筋膜等都除去整洁，然后用刀背砸成泥状，重新加入加入适量的鲜汤和鸡蛋清、配料等调味品，充份的加热均匀分布之后，放到一个容器里，隔水煮熟。熬的过程中，在马利亚上一些新鲜的菊花。猪肝熬煮熟之后，将其余的清汤和调料烧开之后，徵好，浇进放置猪肝的容器内，才可。
菊花具备散风清热解毒、平肝明目、调理血脉的起到。菊花与猪肝十分相似成汤菜，有孕育肝血，养颜清目的功效。
本文关键词：皇冠游戏网站,中医,女性,美容,的,实用,四大,药膳,中医,专家
本文来源：皇冠游戏网站-www.2asauce.com