想缓解你压抑的情绪吗？

本文摘要：不管是现实生活中还是在我们看的电视剧情中，我们都会看见很多女孩心情很差的时候就讨厌不吃东西。生气的时候，样子只有食物才能老大我们记得苦恼。 保健品会销专家回应，只不过，这种食物有自己的名称——— 安慰食物。安慰食物是人们对那些用来协助减轻紧绷情绪、放开神经的食物起的名字，即通过食用青睐的食物来超过心理上的似乎起到。 安慰食物究竟是不是用？据杂志报导，虽然这些食物对保持身材有利，但是对心情显然是具有不利影响的。

不管是现实生活中还是在我们看的电视剧情中，我们都会看见很多女孩心情很差的时候就讨厌不吃东西。生气的时候，样子只有食物才能老大我们记得苦恼。　　保健品会销专家回应，只不过，这种食物有自己的名称——— 安慰食物。安慰食物是人们对那些用来协助减轻紧绷情绪、放开神经的食物起的名字，即通过食用青睐的食物来超过心理上的似乎起到。

　　安慰食物究竟是不是用？据杂志报导，虽然这些食物对保持身材有利，但是对心情显然是具有不利影响的。会销保健品招商网找到，当人有孤独感的时候，即使只是想一想那些平时爱吃的土豆泥、鸡汤、巧克力，就能显得开心起来。专家指出，这些人们从记忆中精心挑选出出来的食物，需要让人回想那些幸福的时光，比如童年时不吃的零食和家人节日的聚餐，回想这些幸福的记忆，显然需要让人心情逆好，驱赶孤独。

利用食物来给自己的心找寻安慰，虽然有人不会实在很荒谬，但是当你心情极为低下的时候，它们显然是有协助的。但是，小欣要警告大家，千万无法过于过哦，这样不仅不会影响我们以后的身材，还不会威胁我们的身体健康的。如果想要舒缓心情的话，还可以去找个诉说的对象，或者找寻其它的是来宣泄。

别光就让不吃了！。

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