铅是一种反感的亲神经毒物，同时对钙、铁、锌等微量元素的吸取、血色素合成酶、生长发育所需的多种酶有抑制作用。研究指出，血铅150g／L时会对儿童及成人多种神经生理功能导致受损，严重影响人体特别是在青少年、儿童的长时间的生长发...

维生素B还包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。B族维生素是推展体内新陈代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。如果缺乏维生素B，则细胞功能立刻减少，引发代谢障碍，这时人体会经常出现...

石斛是一种少见的中药材，它除了可以煎制以后服用，还能必要用泡水喝。人们用石斛泡水喝，能起着较好的保健功效，对人类身体有多种益处。 但是在这里要警告大家，用石斛泡水喝也有多种迷信不存在，大家在饮用以前最差提早理解，下面是...

葡萄籽中所含非常丰富的抗氧化、抗衰老的营养成分-原花青素（OPC），天然不存在于各种植物中，具备多种生物活性，是目前国际上普遍认为的清理人体内自由基最有效地的植物抗氧化剂。抗氧化能力相比之下低于维生素C和维生素E，对皮肤及人...

精子对高温环境尤其脆弱。在长时间生理条件和一般环境下，阴囊温度不应高于体温3℃以上，也就是在34℃左右。我们的体温是37℃，坐落于阴囊中的睾丸和附睾的温度也显著高于体温，这是确保精子发生和成熟期的最重要条件之一。 而一切提升...

尊重是心理道家的调节阀 人在社会交往中，倒是、被误会、受委屈的事总是不可避免地要再次发生。面临这些，最明智的自由选择是学会尊重。 尊重是一种较好的心理品质。它不仅包括着解读和原谅，更加表明着气度和胸襟、坚毅和力量。一个...